Remy AI: Sleep, Health, Focus 1.4.17

Sleepy Coach, Inc – Freeware – iOS
hors 10 votes

Dernière version
1.4.17 Coffre-fort à installer

Ce n'est pas une forme de téléchargement!

Le programme UpdateStar base de données est mis à jour par les utilisateurs, pour les utilisateurs.
Avec votre soutien, vous pouvez aider tous les autres utilisateurs de garder leur logiciel d'installation mise à jour. Remplissez les champs sont incorrects ou pas à jour. Nous allons vérifier et d'évaluer votre contribution dès que possible.
Merci d'aider UpdateStar!

Titre:

Catégorie:

Exigences:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licence:

Editeur:

Editeur Web:

Description:

Hello, my name is Remy. Through my expertise, I have assisted numerous individuals in achieving the following benefits:

<ol>
 <li>Falling asleep gently.</li>
 <li>Sleeping deeper.</li>
 <li>Maintaining a healthy sleep schedule.</li>
 <li>Waking up refreshed.</li>
 <li>Enhancing alertness and focus during the day.</li>
</ol>

My methodology is grounded in the principles of sleep science and behavioral science for establishing long-lasting, sustainable habits.

Within a two-week period, 81% of users reported noticeable enhancements in their sleep quality, leading to various positive outcomes such as easier wake-ups, heightened alertness, improved focus, enhanced memory and reasoning, increased mental stability, improved skin health, better immunity, reduced calorie intake, enhanced athletic performance, greater willpower, and consistency in healthy habits (data based on feedback from 5192 respondents).

We monitor critical metrics to assist in this process:

<ul>
 <li>Your accrued sleep debt.</li>
 <li>Your level of alertness.</li>
 <li>Your overall sleep quality (evaluated through a combination of ten metrics).</li>
 <li>The peaks of your melatonin and cortisol levels.</li>
 <li>Changes in your circadian rhythms.</li>
</ul>

By analyzing your unique circadian rhythms, I provide tailored recommendations for:

<ul>
 <li>Optimal wake-up times.</li>
 <li>Nap durations.</li>
 <li>Ideal moments for coffee consumption.</li>
 <li>Engaging in deep work.</li>
 <li>Scheduling important meetings.</li>
 <li>Participating in physical activities.</li>
 <li>Relaxation periods.</li>
 <li>Meditation sessions.</li>
</ul>

I offer guidance on cultivating healthy habits that include:

<ul>
 <li>Maintaining consistent bedtime routines.</li>
 <li>Taking morning walks and exposing yourself to sunlight.</li>
 <li>Implementing a scientifically-backed pre-sleep ritual.</li>
 <li>Incorporating cold and hot showers into your routine.</lien>
 <li>Taking effective naps when needed.</lien>
 <lien>Engaging in regular physical activity. </lien>
 <lien>Practicing mindfulness exercises. </lien>
 <lien>Moderating caffeine consumption. </lien >
</ul>

I am dedicated to overseeing your sleep and recovery journey. Simply download the app. Remember - quality rest is accessible to everyone!

Please note that Remy AI serves as a scientifically grounded tool for wellness and lifestyle enhancement and is not intended for medical diagnosis or treatment. We recommend consulting a healthcare professional for personalized medical guidance.

Recovery and energy tracking features are complimentary along with all scientific resources. The application offers In-App purchases for advanced functionalities such as specialized practices and in-depth sleep analyses.

For detailed terms of use, visit: 
<a href="https://sleepycoach.com/terms">Terms of Use</a>

To review our privacy policy, please visit: 
<a href="https://sleepycoach.com/privacy">Privacy Policy</a>

Tags:

Description succincte:

Version installée inconnu?

Version actuelle:

URL de téléchargement:

URL de téléchargement direct:

Acheter Web:

Icône Web:

Screenshot 1 Web:

Screenshot 2 Web:

Screenshot 3 Web:

Screenshot 4 Web:

PAD File URL:

Commentaire:

Votre e-mail:

Newsletter:

S’il vous plaît entrer votre adresse e-mail si nous mai communiquer avec vous si nous avons des questions concernant votre contribution. Nous ne communiquerons jamais vos e-mail avec une tierce partie.

Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)

Produits connexes

Secure téléchargements gratuits et vérifiés par UpdateStar

Restez à jour
avec UpdateStar freeware.

Dernières Nouvelles

Derniers avis

	Arcade Park Un plaisir nostalgique vous attend à Arcade Park !
	DocShield DocShield : la solution ultime de protection des documents
	Company Révolutionner la collaboration d’équipe avec l’entreprise
	TimePuter TimePuter : votre compagnon ultime pour la gestion du temps
	The Easy Bee Simplifiez votre flux de travail avec The Easy Bee
	Aimersoft Pocket PC Video Converter Transformez vos vidéos pour Pocket PC en toute simplicité

Téléchargements Populaires

	UpdateStar Premium Edition Garder votre logiciel à jour n’a jamais été aussi facile avec UpdateStar Premium Edition !
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Améliorez les performances de votre système avec le package redistribuable Microsoft Visual C++ 2015 !
	Microsoft Edge Un nouveau standard en matière de navigation sur le Web
	Google Chrome Navigateur Web rapide et polyvalent
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Composant essentiel pour l’exécution d’applications Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Outils Microsoft Update Health : assurez-vous que votre système est toujours à jour !