Remy AI: Sleep, Health, Focus 1.4.17

Sleepy Coach, Inc ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 10 szavazat

Legújabb verzió
1.4.17 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Hello, my name is Remy. Through my expertise, I have assisted numerous individuals in achieving the following benefits:

<ol>
 <li>Falling asleep gently.</li>
 <li>Sleeping deeper.</li>
 <li>Maintaining a healthy sleep schedule.</li>
 <li>Waking up refreshed.</li>
 <li>Enhancing alertness and focus during the day.</li>
</ol>

My methodology is grounded in the principles of sleep science and behavioral science for establishing long-lasting, sustainable habits.

Within a two-week period, 81% of users reported noticeable enhancements in their sleep quality, leading to various positive outcomes such as easier wake-ups, heightened alertness, improved focus, enhanced memory and reasoning, increased mental stability, improved skin health, better immunity, reduced calorie intake, enhanced athletic performance, greater willpower, and consistency in healthy habits (data based on feedback from 5192 respondents).

We monitor critical metrics to assist in this process:

<ul>
 <li>Your accrued sleep debt.</li>
 <li>Your level of alertness.</li>
 <li>Your overall sleep quality (evaluated through a combination of ten metrics).</li>
 <li>The peaks of your melatonin and cortisol levels.</li>
 <li>Changes in your circadian rhythms.</li>
</ul>

By analyzing your unique circadian rhythms, I provide tailored recommendations for:

<ul>
 <li>Optimal wake-up times.</li>
 <li>Nap durations.</li>
 <li>Ideal moments for coffee consumption.</li>
 <li>Engaging in deep work.</li>
 <li>Scheduling important meetings.</li>
 <li>Participating in physical activities.</li>
 <li>Relaxation periods.</li>
 <li>Meditation sessions.</li>
</ul>

I offer guidance on cultivating healthy habits that include:

<ul>
 <li>Maintaining consistent bedtime routines.</li>
 <li>Taking morning walks and exposing yourself to sunlight.</li>
 <li>Implementing a scientifically-backed pre-sleep ritual.</li>
 <li>Incorporating cold and hot showers into your routine.</lien>
 <li>Taking effective naps when needed.</lien>
 <lien>Engaging in regular physical activity. </lien>
 <lien>Practicing mindfulness exercises. </lien>
 <lien>Moderating caffeine consumption. </lien >
</ul>

I am dedicated to overseeing your sleep and recovery journey. Simply download the app. Remember - quality rest is accessible to everyone!

Please note that Remy AI serves as a scientifically grounded tool for wellness and lifestyle enhancement and is not intended for medical diagnosis or treatment. We recommend consulting a healthcare professional for personalized medical guidance.

Recovery and energy tracking features are complimentary along with all scientific resources. The application offers In-App purchases for advanced functionalities such as specialized practices and in-depth sleep analyses.

For detailed terms of use, visit: 
<a href="https://sleepycoach.com/terms">Terms of Use</a>

To review our privacy policy, please visit: 
<a href="https://sleepycoach.com/privacy">Privacy Policy</a>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

acuProducts (HealMyBody)

Dr. Cohen's HEATABLE acuProducts represent the culmination of 15 years of clinical research and design. These technologically advanced self-treatment tools are at the forefront of the industry, offering relief for muscle and joint pain …

Better Sleep Green Noise

Indulge in a Peaceful Slumber and Rejuvenation with the Deep Sleep Machine Create the ideal ambiance for rest and relaxation with the Deep Sleep Machine.

Brainwaves Binaural Beats ™

Welcome to Brainwaves, a platform specializing in premium quality binaural beats and ambient music tracks. Our meticulously curated audio collection aims to facilitate deep relaxation, heightened focus, and improved sleep quality.

daily self care journal: swell

Welcome to swell, a tool designed to assist you in your journey of self-discovery and mental well-being. Created in collaboration with a certified psychologist, swell offers a private and secure space for self-reflection and mindfulness …

Energy Tracker

Energy Tracker is a comprehensive tool that allows you to effortlessly add, manage, and evaluate your meter readings. With this app, you can easily record your consumption of electricity, water, gas, and heat.

Fasting Culture

Is fasting a trend? No, it's a precious tradition to cultivate human culture! Evolutionary researchers, scientists, doctors, and ordinary people across the globe are busy exploring and documenting the numerous health benefits of …

Legújabb verzió
1.4.17

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Telegram Desktop Biztonságos üzenetküldés és fájlmegosztás a Telegram Desktop segítségével.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Hatékony partíciókezelő szoftver
	UltraViewer Hatékony távoli asztali szoftver a zökkenőmentes együttműködéshez
	Software Informer Legyen tájékozott a Software Informer segítségével
	UzCrypto Biztonságos kriptopénztárca és portfóliókezelő alkalmazás
	Quick Access Service Könnyű hozzáférés az alapvető eszközökhöz az Acer Incorporated Quick Access Service szolgáltatásával

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft OneDrive Egyszerűsítse fájlkezelését a Microsoft OneDrive-val