Remy AI: Sleep, Health, Focus 1.4.17

Sleepy Coach, Inc – Freeware – iOS
fuori voti 10

Ultima versione
1.4.17 Cassaforte da installare

Questo non è un modulo da scaricare!

La banca dati di UpdateStar è gestita dagli utenti, per gli utenti.
Con il vostro supporto potrete aiutare tutti gli altri utenti a mantenere aggiornati i programmi installati. Riempite tutti i campi che sono non corretti o non aggiornati. Noi verificheremo e valuteremo il tuo contributo il più presto possibile.
Grazie per il sostegno ad UpdateStar!

Titolo:

Categoria:

Requisiti:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenza:

Editore:

URL Editore:

Descrizione:

Hello, my name is Remy. Through my expertise, I have assisted numerous individuals in achieving the following benefits:

<ol>
 <li>Falling asleep gently.</li>
 <li>Sleeping deeper.</li>
 <li>Maintaining a healthy sleep schedule.</li>
 <li>Waking up refreshed.</li>
 <li>Enhancing alertness and focus during the day.</li>
</ol>

My methodology is grounded in the principles of sleep science and behavioral science for establishing long-lasting, sustainable habits.

Within a two-week period, 81% of users reported noticeable enhancements in their sleep quality, leading to various positive outcomes such as easier wake-ups, heightened alertness, improved focus, enhanced memory and reasoning, increased mental stability, improved skin health, better immunity, reduced calorie intake, enhanced athletic performance, greater willpower, and consistency in healthy habits (data based on feedback from 5192 respondents).

We monitor critical metrics to assist in this process:

<ul>
 <li>Your accrued sleep debt.</li>
 <li>Your level of alertness.</li>
 <li>Your overall sleep quality (evaluated through a combination of ten metrics).</li>
 <li>The peaks of your melatonin and cortisol levels.</li>
 <li>Changes in your circadian rhythms.</li>
</ul>

By analyzing your unique circadian rhythms, I provide tailored recommendations for:

<ul>
 <li>Optimal wake-up times.</li>
 <li>Nap durations.</li>
 <li>Ideal moments for coffee consumption.</li>
 <li>Engaging in deep work.</li>
 <li>Scheduling important meetings.</li>
 <li>Participating in physical activities.</li>
 <li>Relaxation periods.</li>
 <li>Meditation sessions.</li>
</ul>

I offer guidance on cultivating healthy habits that include:

<ul>
 <li>Maintaining consistent bedtime routines.</li>
 <li>Taking morning walks and exposing yourself to sunlight.</li>
 <li>Implementing a scientifically-backed pre-sleep ritual.</li>
 <li>Incorporating cold and hot showers into your routine.</lien>
 <li>Taking effective naps when needed.</lien>
 <lien>Engaging in regular physical activity. </lien>
 <lien>Practicing mindfulness exercises. </lien>
 <lien>Moderating caffeine consumption. </lien >
</ul>

I am dedicated to overseeing your sleep and recovery journey. Simply download the app. Remember - quality rest is accessible to everyone!

Please note that Remy AI serves as a scientifically grounded tool for wellness and lifestyle enhancement and is not intended for medical diagnosis or treatment. We recommend consulting a healthcare professional for personalized medical guidance.

Recovery and energy tracking features are complimentary along with all scientific resources. The application offers In-App purchases for advanced functionalities such as specialized practices and in-depth sleep analyses.

For detailed terms of use, visit: 
<a href="https://sleepycoach.com/terms">Terms of Use</a>

To review our privacy policy, please visit: 
<a href="https://sleepycoach.com/privacy">Privacy Policy</a>

Tag:

Breve descrizione:

Versione installata sconosciuto?

Versione corrente:

URL per il download:

URL per il download diretto:

URL per l'acquisto:

URL icona:

Schermata 1 URL:

Schermata 2 URL:

Schermata 3 URL:

Schermata 4 URL:

PAD file URL:

Commento:

Il tuo indirizzo e-mail:

Newsletter:

Inserisci il tuo indirizzo e-mail. Ti potremo contattare se avessimo domande riguardanti il tuo contributo. Non comunicheremo mai il tuo indirizzo e-mail a terze parti.

Schermate (Clicca per ingrandire)

Prodotti correlati

Sicuro e libero download controllato da UpdateStar

Rimani aggiornato
con UpdateStar freeware.

Ultime notizie

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Ultime recensioni

	ManageEngine Applications Manager Soluzione di monitoraggio completa per le prestazioni delle applicazioni
	Advanced Font Viewer Sblocca la potenza della tipografia con Advanced Font Viewer
	STOIK Stitch Creator Trasforma le tue immagini in splendidi motivi a punto croce
	EMCO Network Malware Cleaner Elimina in modo efficiente il malware di rete con EMCO Network Malware Cleaner
	Inventory Management Application Semplifica le tue forniture con la gestione dell'inventario di CMSstores
	DriveTheLife Ottimizza la tua esperienza di guida con DriveTheLife!

Download più popolari

	UpdateStar Premium Edition Mantenere aggiornato il tuo software non è mai stato così facile con UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Migliora le prestazioni del tuo sistema con Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Un nuovo standard nella navigazione web
	Google Chrome Browser Web veloce e versatile
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Componente essenziale per l'esecuzione di applicazioni Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Strumenti per l'integrità di Microsoft Update: assicurati che il tuo sistema sia sempre aggiornato!